意为“暖坡”，位于伊朗中部大高原的北部边缘地带，处于厄尔布尔土山脉南坡的山脚下。全城海拔落差达500米。1992年人口总数662万人，占地近600平方千米。德黑兰原为雷伊城郊的一个村落，作为一个独立城市，始建于公元18世纪。今日的德黑兰由于有众多高焦尔王朝的古迹遗存，成为闻名退还的旅游城市。现代商品琳琅满目、地方手工艺品美仑美奂，博物馆特殊展品丰富，每年吸引成千上万的游客到此旅游。在市内及周围地区旅游服务设施齐备，交通条件优越。

　　E•菲尔杜西公园

　　位于库拉克•巧尔山下，占地约120平方米。它是市内地势最高的公园，也是伊朗的第一座岩石园。1997年3月以前一直被称为“E•贾姆希迪耶”公园。自然景色宜人、空气清新、池塘优美以及树木年代久远是本园的特色。公园内树木多达15900多棵，主要树种为金合欢。榆树和法国梧桐等树种比较古老。攻瑰、紫罗兰、牛
眼菊、牵牛花等花卉，点缀其间。本园拥有一座巨大的人工湖、一座专为登山运动员设立的博物馆、一家供应国内外诸多美味佳肴的餐厅。在餐厅就餐的客人，可欣赏到德黑兰全景。

　　伊朗国家博物馆

　　位于伊玛目•霍梅尼大街，建于1937年、本馆是德黑兰的精神家园。博物馆展厅共分两层：一层为史前时期，阿契美尼德时期和萨珊时期的出土物品；二层是伊斯兰时期的展品。波斯波利斯以前便已存在着年代要久远得多的彩饰陶器工艺，发现于锡亚尔克的陶器与当今的装饰风格如出一辙，同期发现于里海和阿塞拜疆的赤陶制品，发现于波雷斯坦的一些属于公元前8世纪的铜器、著名的马尔立克大金杯，两边饰有带翼的公羊，在苏珊发掘的“汉穆拉比法典”复制品，阿契美尼德时代的珐琅亮漆夸制门墙框镶板，柱端的公牛头形装饰；伊斯兰时代的木头、石头、陶器、优质织物和羊皮纸张上的库菲体书法等。

　　地址：伊玛•霍梅尼大街与锡勇密•梯尔路交会处

　　时间：09：00—16：00

　　国家珠宝博物馆

　　位于菲尔杜西街，建于1937年，是存放伊斯兰革命前皇冠珠宝的地方。目前的展厅建于1956年，展厅中有40多个展柜展出众多珠宝及许多古代装饰物、武器和日常器皿。展柜的设计安排不时地变更，最精彩的有“达里瑶示•努勒”(光芒之海)，是—块182克拉重的金刚钻石，呈粉红色，为世界之最，一面刻有法塔赫•阿里•肖的名字；著名的吉考(羽毛状珠宝头饰)，总重量为781克拉，属瑙迪尔•肖所有；异常出众的珠宝地球仪，外框和基座均系纯金制造，总重量为34千克，共镶有珍贵宝石51366颗。

　　地址：邦克•马勒卡齐•伊朗大厦，在菲尔杜西街

　　时间：14：00—16：30

　　巴札

　　位于德黑兰南部，建筑低矮宽广。它是城中之城，一天到晚里面总是很忙碌。这里可以漫天讨价还价，不论是地毯、部族土产珠宝、皮货、丝绸、铜器，还是金器等等。德黑兰巴札是伊朗最大的集市。

　　伊玛目清真寺

　　位于巴札北门处，离古列斯坦宫不远，始建于1809年，完工于1849年。由法塔赫•阿里肖所建，史称“马斯吉迪•肖或皇家清真寺”。其南面有“伊旺”通向祈祷大厅。共有四个“伊旺”。每一座“伊旺”四周有—层高的环形拱廊院子，饰以公元19世纪早期风行的名为“哈夫特•兰基”的彩釉工程。在南“伊旺”的那一边有一座绿蓝色和白色圆顶的圣殿，圆顶上还建有一座小的镀金的穹顶。在那里能窥视整个“伊旺”。庭院正中的池塘，是给每一位虔诚者在祈祷前做宗教性净体之用。

　　古列斯坦宫

　　位于庞兹达霍米•霍尔道特广场，又名“阿勒格”、“玫瑰宫”。由法塔赫•阿里•肖所建，是当时的皇宫。宫殿四周用泥砖砌成，在萨法维王朝肖•阿保斯一世所建的基础上扩充而成的。它是德黑兰市最古老的建筑。1873年，瑙锡如丁•肖加建了一座位于底层大厅的博物馆，厅内饰以玻璃镜子镶嵌工程，在那里展出了镶满无价珠宝的皇冠以及其他展品。巴列维王朝最后两位国王就是在这里举行的加冕典礼。宫廷花园结城市中心提供了—块凉爽和宁静的绿洲。园中的树阴被德黑兰居民称为“城中最佳的法国梧桐树”，而玫瑰花丛、蓝色的喷泉圆池以及潺潺小溪均使人想到古代伊朗庭园的情景。

　　尼瑶瓦朗和萨黑布•伽兰尼耶宫博物馆
位于尼瑶瓦朗地区，建于公元19世纪中叶，由瑙锡如丁•肖所建，人称“萨黑布•伽兰尼耶”，建筑上具有欧洲、尤其是俄国建筑风格。这是—组相对较矮的建筑群，带有洛可可式的风格，白色列柱组成的柱廊带有殖民地建筑风味，却也具有舞台布景的效果。这与德黑兰城内及其周围的许多精美独特的私家住宅很相似。

　　密拉特宫博物馆

　　原名为“白色宫殿”，又名国家宫博物馆，由列朝•肖•巴列维国王兴建的朝廷王官。后来列朝•肖•巴列维国王将它变成他自己以及儿子举行礼仪的宫殿，1982年改成一座博物馆，展出的物品有珍贵的地毯、家具和武器等。外边的两只石靴乃是列朝•肖•巴列维国王的一座巨大雕像的残余部分。在楼上的礼仪餐厅里，面积达145平方米的地毯是阿尔达比勒的谢赫•萨菲乌丁圣祠中一幅著名地毯的复制品，据说是伊朗国产的最大的地毯之一。

　　时间：08：00一18：00

　　奥朝迪纪念塔

　　位于德黑兰机场附近，建于1971年，为纪念伊朗帝国成立2500周年而建。又名“自由纪念塔”，是德黑兰市的一个象征。纪念塔正面有2500块各式石块，共15000种不同形式，呈倒置丫形，建筑物高达50米、是完全用钢筋水泥浇灌而成的雄伟的塔式建筑，高为三层，为古代建筑与伊斯兰建筑结合的产物。在西北和东南共有电梯可以通往每一层面，也可通达顶部以一览德黑兰市全景。在地面上，除博物馆外，还有许多厅堂供举行各种活动之用，如艺术节等。博物馆内还收藏有伊朗国各个时期的展品。

　　时间：09：00—17：00

　　德黑兰大学

　　主校园很漂亮，这里的建筑物很稀疏，其他许多院系分散在德黑兰市内、近郊和卡拉季等地。校园中心现已用作每礼拜五做礼拜的公共场地，在足球场附近有一座大建筑，是大学的“中心图书馆”。北面有一座白石筑成的宏伟的清真寺。

　　穆塔哈里清真寺和神学院

　　位于巴豪列斯坦广场东面，建于1890年，原名“马斯吉迪•锡帕•萨劳勒”，又名“总司令清真寺”，是德黑兰最大和最重要的清真寺。它既是清真寺，也是神学院。它有8座相互连接的宣礼塔。从建筑风格上看，它既有伊斯法罕的伊玛目清真寺的色彩，也有伊斯坦布尔的哈基亚•苏菲亚清真寺的韵味。它的宣礼塔不高，顶上盖有小型柱形的小塔。黄色和蓝色是整个建筑的主要色彩。清真寺的砖面油光锃亮，朴素交织的图案，赋以精致的色调：淡蓝、淡黄褐和精雅的白色。清真寺里的图书馆收藏有5000册手抄本，有些是独一无二的孤本。现在，还有许多学生在神学院学习。

　　玻璃器和陶器博物馆

　　位于居姆霍里大街，曾是阿赫默德•伽瓦姆的私宅、1953年出售给埃及大使馆。馆内的展品分成五大类：一类是珐琅制品陈列室，专门展出公元前2000年至1000年的玻璃器皿和陶8制品；二类是水晶制品陈列室，这里的玻璃制品是公元前1000年的物品；三类是真珠母展品陈列室，展出公元9世纪一l3世纪时的玻璃和陶器制品；四类是金制品陈列室，展出的是公元10世纪一13世纪的有刻勒铭文的器皿等；五类是青金石展品陈列室，展示的是公元12世纪一19世纪的作品。在视听大厅里，还向观众介绍和展示有关玻璃制品和陶制品制作的幻灯片和电影。馆内有一座图书馆，藏有许多波斯文版图书珍品。

　　地址：居姆霍里大街50号、锡勇密•梯尔路口

　　时间：09：00—17：00

　　托格洛尔塔

　　建于12世纪，又名“蒙古塔”，是在蒙古人入侵时惟“保留下来的建筑物，是一座高达20米的砖结构建筑，饰有较深的凹糟砖砌艺术。建在有深深褶裥的圆筒形表面上的三重拱顶型的飞据建筑，在其南面有一十分朴素的门厅。据说这是塞尔柱王朝国王托格洛尔一世的墓地。其塞尔柱时代原貌和艺术特征都在公元1882年的一次重建中被毁坏，现在看来它只是一座现代建筑。

　　哈萨牢狱

　　位于德黑兰去密斯伽勒•奥保德山下，约建于公元10世纪，又称“承堂奈•哈萨”，是一座呈长方形的建筑，用大块粗加工的深色巨石垒建而成，用灰泥砂浆嵌缝，并且有砖铺的平顶。最初，它高达9米。建筑的南面上有惟一一个出入口，可由此进入建筑内部。

　　法拉赫巴德体育中心

　　位于德黑兰市的南部，于1974年由贾汉吉尔•达维什设计修建，该体育中心包括一座八角形的体育馆和其他一些室内体育设施，以及篮球场、排球场、网球场和田径运动场等。体育场的停车场有3000个车位，但由于德黑兰的汽车很多，因此仍然感到不敷应用。看台三面包围着体育场，有30000个座位。看台是钢筋混凝土结构，一片片放射状的清水混凝土墙支承着上部结构。墙上开了许多尖拱，看起来很像哥特式建筑，而不是伊斯兰风格。看台下部设楼梯，观众、贵宾和运动员分别有出入口。