卡斯卡伊斯市（Ｃａｓｃａｉｓ）位于葡萄牙首都里斯本市以西30公里，面积约100平方公里，人口18.4万，是葡萄牙第三大城市。交通便利，旅游业发达，是葡萄牙著名的海滨旅游胜地。　　

　　卡斯卡伊斯曾是一个渔村，在14世纪开始发展，成为了往来里斯本的一个繁忙的港口城市。然而到19世纪后期，当洗海水澡非常流行的时候，这个城市变成了有名的海滨旅游胜地，这场改革的首席设计师就是葡萄牙国王唐.路易斯一世(Dom Luís I ),他把葡萄牙王室的避暑山庄搬到了这里在这里修建了官邸和五个别墅，王室在这里度过整个炎热的夏天。这里也从此完全改变了原来渔村的面貌。　　

　　于是，卡斯卡伊斯成为了一个国际性的城市，吸引了很多好奇者到这里参观。
　　现在这里成为一个活跃的，带有贵族气息的城市，也值得大家漫步于城市街道，欣赏当地高质量的商品，花一些时间在城市众多观景楼中放松休息。　　

　　海滩依然是卡斯卡伊斯最吸引人的地方，人们可以选择去一些守保护的浅滩或者选择到更远一点的Guincho区域(现在是新特拉-卡斯卡伊斯国家公园的一部分)去冲浪或者进行帆板运动.

　　另外，卡斯卡伊斯的食物也非常出色，特别是能在当地许多餐厅里吃到众多美味的海鲜。　

　　1993年9月14日卡斯卡伊斯市与我国无锡市缔结友好城市关系。