仰光（Yangon）：首都仰光位于缅甸南部伊洛瓦底江三角洲出海口东面，是全国最大的城市，人口300多万。仰光市内主要景点有：

　　大金塔（Shwe Dagon Pagoda）：是仰光最具代表性的景点，踏高110米，坐落于市内一座小山上，表面涂有72吨的黄金，塔顶由近3000克拉的宝石镶嵌而成。整个建筑群非常雄伟，在阳光的照射下显得夺目而耀眼。传说是保存有佛祖八根头发的商人两兄弟建成，已有2500年的历史。

　　昂山市场 (Bogyoke Market) ：位于市中心，是仰光市内最大的旅游工艺品市场，有各种天然的宝石玉器、金银饰品和传统工艺品出售，是外国客人购物的天堂。

　　卡拉威宫 (Karaweik Palace): 是仰光市内景点的标志之一。是一艘浮于湖中的鸟型大船，很有特色。外观金碧辉煌，里面装饰豪华。每天晚上7点至10点有缅甸民族歌舞表演，以自助餐的形式开放。

　　茵雅湖 (YinYa Lake) : 仰光市内最大的湖泊，位于市区北部。湖面相当大，湖四周热带植物茂盛，风景优美，是一处让人流连忘地方。

　　珍宝博物馆：( Gems Museum) : 仰光市内的珍宝博物馆是缅甸政府开办的，里面陈列了许多宝石及玉石极品，是珠宝爱好者的喜爱之地。

　　威桑海滩 (Ngwesaung Beach) : 这是一个银色的海滩，缅甸旅游版图上的一个新去处。威桑海滩向游人展现的是印度洋岸上未被破坏的银色与宁静。从首都仰光乘车约需5个小时可以抵达，时至今日威桑海滩仍是一个不太为人所知的去处，对追求沙滩、海水与宁静的独立旅行者而言是一个珍宝之地。