这是一个季节性高山湖泊，冬季来这里，在一片萧瑟之中，被称为"高原仙子"的黑颈鹤在这片水域之上翻飞；夏秋之季来这里，却是鲜花绿草和青棵的世界，又是一番景象。     

　　纳帕海在藏语里是"森林背后的湖"，这个季节湖在一年四季中，有关不同的景色。在夏秋之交的时候，这里是一片草原，是花海草甸和青棵交织的地毯，而冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子，倒映在水面上的是越冬的黑颈鹤。现在光临这片高原湖泊的鸟类更多了，如黄鸭、斑头雁，它们在这片宽阔的草甸    上翻飞，更增添了这片湖泊的景色。   

　　这片自然保护区位于中甸县城西北部8千米处，海拔3266米，保护区的面积约31．25平方千米。到纳帕海可在中甸县城内随处乘坐小客车前往，￥票价3元-5元。这里离噶丹松赞林寺很近。  门票：10元