青海湖　　

　　这里真是一个乌的世界。每年的4月到6月，从南方越冬归来的万千鸟儿汇集在此，开始筑巢、孵蛋、育雏，一派繁忙的景象。天上飞的、地下跑的、窝里趴的、山顶站的、湖里游的、到处是鸟的身影，"哇"、"哇"的叫声长久地在湖上回荡着。羽色灰白的海鸥、满身乌亮的鸬鹚、艳丽多姿的棕头鸥和披着彩衣的斑头雁纷纷从远处衔来枝条草棒，垒起一个个鸟窝，建起自己新的家园，一座新的鸟城迅速落成了。随后漫山遍野出现的是五颜六色、大小不一的鸟蛋，像棋盘上密密麻麻的棋子，令人无法下脚。那鹅蛋般大、雪白雪白的蛋是斑头雁的，这种蛋三个就差不多有500克重；那淡青色椭圆形的是鸬鹚蛋；颜色呈浅灰、浅绿、浅褐而布满茶褐色斑点的大花蛋是鱼鸥的；而那种椭圆形的带斑点的小花蛋则是棕头鸥的。大大小小的鸟蛋犹如五光十色的珍珠和宝石，将小岛打扮得光华灿烂。四周的湖水呈现着湛蓝的颜色，微微起伏的湖面好像是尚未凝固的玻璃浆液。天空显得如此低矮， 洁白的云朵一缕一缕地平挂在蓝天上，仿佛就快贴住湖面了。明媚恬静的青海湖畔，早已春回大地，成片翠绿的草原和金黄的油菜花为辽阔的湖泊镶上了一条美丽的花环。

　　自然生态：青海湖位于青海省的东北部，是我国最大的咸水湖。1975年建立面积达560平方千米的青海湖鸟岛自然保护区，1997年晋级为国家级自然保护区，总面积扩大至4952平方千米。青海汹汹面海拔3196米，略呈椭圆形，东西长106千米，南北宽仍千米，面积达4635平方千米，环湖周长为360千米。湖水平均深度为18．6米，最大深度28．7米。湖水深蓝，烟波浩森，波澜壮阔，呈现出高原湖泊所特有的那种空阔、粗犷、质朴和沉静，景色壮美。湖四周为高山所环绕，北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤连绵的青海南山，西面是海拔4000-5000米、峥嵘嵯峨的橡皮山。山地中央为青海湖盆地，盆地的最低处就是青海湖。从山坡到湖畔是苍茫无际的千里草原，碧水连天的青海湖就像是一块巨大的蓝宝石镶嵌在高山草原间，构成了一幅浓墨重彩的高原风景画。千百年来青海湖畔一直就是我国古代游牧民族生活的地方，早先为卑禾羌的牧地，因此也称卑禾羌海。唐朝时藏族称青海湖为温波错，意为青色的湖。元代以后蒙古族名其为库库诺尔，意为蓝色的海洋。而在古籍中，青海湖称西海，又名鲜水、鲜海或仙海。直到北魏以后，才改称青海。
   
　　大约在2．3亿年前，今天的青海湖地区还是一片汪洋大海。到了200万年前，随着青藏高原的倔起，大部分海水退出，剩余部分在那些沉降地区被四周的高山环绕起来，形成青海湖，属断陷构造湖泊。当时，青海湖和今天不同，是一个外泄湖泊，周围的一百多条河流注入青海湖，同时湖水又从东面流出，奔向黄河。但到了100万年前，青海湖东面的日月山在强烈的构造运动中隆起，将青海湖的出水口堵住，原来从青海湖向东流出的河流，被迫重新注入青海湖，形成自东向西的倒淌河，而青海湖也成为一个水流只进不出的闭塞湖。由于青海湖地处西北干旱地区，湖水蒸发量超过了湖水补给量，湖水逐渐减少，水位下降，湖面缩小，原来在湖水下的山岭露出水面，形成孤岛。湖东面的耳海、乐海就是青海湖不断缩小后分离出来的两个小湖泊。湖水的不断蒸发也导致了湖水日益变咸，湖畔周围残留着大大小小数不清的盐湖和盐泽。与最初相比，现在的青海湖湖面缩小了1／3，位下降了80米。而在1500年前的北魏时期，环湖一周有千里之称，到唐代尚有八百里，而如今只有七百余里。

　　鸟岛风光：青海湖中分布着5个美丽的岛屿，它们是鸟岛、海心山、三块石、砂岛和海西皮，其中鸟岛和海心山是青海湖著名的游览胜地。鸟岛座落在青海湖西部布哈河河口附近，形如蝌蚪，它与不远处的海西皮都是青海湖主要的鸟类栖息地。鸟岛原来的名字是海西山，也称蛋岛，因为鸟儿众多，因此后来人们改名为鸟岛。
 
　　鸟岛高出湖面约7．6米，虽然面积仅0．27平方千米，但栖息的鸟类有十余种，数量达十万只以上，其密度之大世所罕见。鸟岛虽然地表荒芜，砾石遍地，杂草稀少，但周围的青海湖里和布哈河河口有肥美的涅鱼，布哈河及大小泉湾内又有丰富的水草和藻类，这些都是鸟类的可口食物。加上四面环水，环境僻静，外界干扰少，人类不易涉足，因此有利于鸟类的生活。不过一度由于蒸发量大，水源补给少，结果使鸟岛的西岸逐渐与湖岸地相连，成了三面临水的半岛，对保护鸟类十分不利。为此，保护区在半岛的西侧开挖出一条人工运河，使鸟岛重新四面环水，为鸟类的栖息创造良好的环境条件。
   
　　海心山位于青海湖心偏南，山体由花岗岩和片麻岩构成，高出湖面约70米。全岛长2300米，南北宽800米，面积1平方千米，形如螺壳。岛上地势平坦，岩石嶙峋，林木葱茏，风光旖旎。岛上自古就以出产龙驹闻名，因此也称龙驹岛。古籍记载青海湖"每冬冰合后，以良化马置此山，来春牧之，马皆有孕，所生之驹，号为龙种，必多聪异。"相传汉平帝时，王莽秉政，在湖滨设西海郡，牧化于上，得龙种，日行千里，称青海骢。隋朝时，场帝西巡至青海陈兵讲武，七月置牝于此，以求龙种。过去青海湖无舟揖可渡，牧民们在冬季冰封后，赶着马匹、耗牛，驮上足够一年的各种物品上岛，等来年冰封后再出岛。夏天的海心山，绿草如茵，山花烂漫，登临山顶，一览湖光山色，别有情趣。山上还建有寺庙，吸引了众多的信徒和观光者。海西皮面积4．6平方千米，高出青海湖水面60余米，其上植物生长茂盛，岛的东面的悬崖绝壁上筑满了数不清的鸬鹚鸟巢，因此也被称为鸬鹚岛。
       
　　珍奇生物、鸟类王国：每年4-5月间，数以万计的鸟儿不辞艰辛，千里迢迢从南方归来，来到青海湖生儿育女，繁衍后代。青海湖有各种鸟类100多种，总数可达10万只，分属32科。常见的有斑头雁、鸬鹚、棕头鸥、鱼鸥、普通秋沙鸭、风头潜鸭、赤麻鸭、萍鸥等。届国家保护的有黑颈鹤、玉带海雕和大天鹅等。数量最多的鸟类是斑头雁、棕头鸥、鱼鸥和鸬鹚，号称这个鸟类王国的"四大家族"，它们占了鸟类总数的70％以上。这几种鸟类虽然数量庞大，但是生活习性差异显著，基本上互不干扰，有时还可以相互补充。斑头雁和天鹅喜欢吃嫩草和藻类，鸥类以鱼虾为主食，鸬鹚可以潜水捕鱼，棕头鸥只捕捉浮在水面上的病鱼或死鱼烂虾，保护健康的鱼群不受细菌感染，因此棕头鸥也被称为青海湖的"清洁工"。这几种鸟类不仅生活习性有所差异，而且在领域上也互不重叠，避免了直接竞争。除了巢区的边缘地带有部分交错外，一般说来，巢区界限非常分明，鸟儿各有各的生活区，冬去春来，从来都不会搞错自己的故居。
   
　　斑头雁属雁形目鸭科，体形似鹅，因其头部有两条黑色的带状斑，所以名为斑头雁。斑头雁性情温和，十分机敏，人一般很难接近它。它们喜欢群居生活，栖息在湖滨草滩上，共同筑巢，彼此之间相处和睦。常常成群结队外出，行动迅速灵活。成雁带领雏雁飞行，雏雁必须按顺序排好队，雌雁在前领队，雄雁在后护卫。迁飞时，几十只雁组成一支队伍，排成"一"字或"人"字队列，一边叫着一边飞向遥远的南方。成年斑头雁结成配偶以  后，便互相关心，相依为命，行影不离。雌雁孵卵时，雄雁则在旁边忠实地守候着；外出觅食，总是双双同去同回，有食同享。一旦丧偶，便终生不婚。孤雁往往在雁群孵卵和夜间睡觉时，主动担任站岗放哨的警戒任务。如果发现有外来之敌时，孤雁首先是高声呜叫，然后毫不犹豫地鼓翅起飞，与来犯之敌做殊死搏斗。平时孤雁则担当起看护幼鸟的工作。斑头雁夫妻的忠贞，以及孤雁的助人为乐、勇于献身的"品格"常常令人感慨万分。
   
　　棕头鸥和鱼鸥分居在鸟岛东北部的沙滩上。棕头鸥体形小巧，形如鸽子，头部呈棕褐色，腿和嘴则是红色。行动敏捷，警觉性高，善于在湖上飞旋。平时以鱼类为食，但不能潜入深水，因此只能巡回于浅水沼泽一带捕食小鱼。当猎获物不够时，棕头鸥会擅自闯入鱼鸥和鸬鹚的巢区争抢食物。棕头鸥虽然体形不大，重量只有500克，但却十分勇敢好斗，自卫能力顽强。如果有外来者侵入它们的巢区的话，它们会群起攻之，从空中向地面入侵者发动猛烈攻击。鱼鸥体形较棕头鸥要大，重量达1500克。嘴巴的尖端上下长有一道明显的黑斑，头部黑褐色，上体灰白，颈部和腹部的毛纯白色。鱼鸥和棕头鸥是近亲，都以鱼类为食，由于生活习性过于接近，因此关系并不融洽。鱼鸥从不与棕头鸥靠近筑巢，相互之间保持着很大的距离，戒备心重，老死不相往来。有时鱼鸥和棕头鸥在湖边河沿地带相遇，往往为了食物会双方互不相让，甚至打得头破血流。但它和斑头雁的关系则要好得多，相互间没有根本的利害冲突，它们比邻而居，一个食草，一个捕鱼，和平共处，颇为融洽。
   
　　鸬鹚嘴尖、颈长、腿短、尾秃，颈部下方有一个兜袋。全身羽毛乌黑发亮。鸬鹚占据着鸟岛东南部的向阳地带和靠近鸟岛的海西皮地盘，形成了一个独立王国，轻易不允许其它鸟儿进入。鸬鹚是捕鱼的能手，也是岛上群鸟中数一数二的游泳和潜水健将，一个猛子扎入水下10米深，并可停留一分钟左右。但是它在陆地上却显得颇为笨拙，不善远飞。平时喜欢站立在湖边高高的山崖上，两眼死死地盯着湖面，聚精会神地搜索湖面，注意是否有猎物，一旦发现目标，就像出弦的利箭直插湖中。捕到鱼后，鸬鹚将鱼吞入喉部的皮囊里，待飞回巢中后，再将鱼儿吐出，喂食给幼鸟。一只鸬鹚单枪匹马出战，可以轻而易举地从水里抓起500克重的鱼。遇到大鱼，则需要数只鸬鹚协同作战，顿时在青海湖上出演了一场惊心动魄的生死搏斗。

　　人文景观、西域要道：青海湖地区地理位置重要，自古以来就是祖国中原地区通往西部边疆的交通枢纽，著名的丝绸之路和唐善古道都经过青海湖地区。丝绸之路从张骞出使西域以后开通，成为东西方文化交流的纽带。但是到了魏晋南北朝时期，由于河西走廊经常出现割据局面而受阻中断，于是青海湖地区成为丝绸之路南线青海道的主要途经地区。南线中的吐谷浑道沿涅水谷地西行，翻越日月山，穿过青海湖盆地，经柴达木盆地到达新疆若羌或越过当金山口抵甘肃敦煌，与丝绸之路北线阳关道相接。秦汉时称为羌中道，西羌为开辟这条古道作过贡献。南线的第二条路线是胡羌道，沿湟水谷地，经青海湖北岸或大通河谷地，穿过祁连山与河西走廊相通。公元7世纪，松赞干布统一西藏后，建立了强大的吐蕃王朝，并与唐朝有了十分密切的接触。在公元634-846年这二百多年间，双方派遣的使者多达200人次。文成公主进藏，从长安出发，经西宁，出涅水谷地，翻日月山，过青海湖盆地，南渡黄河，过玉树到藏北那曲，至拉萨，这条路线也被称为唐蕃古道。青海湖成为长安到拉萨的必经之处。
   
　　伏俟城位于距青海湖7千米的铁卜加草原上，又称铁卜加古城。为吐谷浑在公元6世纪修筑，是吐谷浑王国历史上最悠久的都城，也是当时中西交通的重要枢纽。吐谷浑王国历经晋、南北朝、隋、唐四个朝代，时间长达350年。其中在青海独立割据达200多年，是我国历史上割据时间最长的地方政权。公元7世纪中叶被吐蕃所亡，部分东迁，大部分留居故地。其后裔一部分被吐蕃同化，其余的同其他民族交错聚居，逐渐演变为今天的土族先民。伏俟城至今城墙保存较为完好。东西长220米，南北宽200米，城墙高12米，宽1．7米，南面有门，宽10米。城内发现有大量的瓦片和少量的陶瓷碎片等遗物。青海湖畔的其他古城遗址还有海晏尕海古城和石头城遗址等，后者建于格萨尔王时期，是藏族历史的见证物。

　　旅游路线和交通：青海湖东侧距西宁约100多千米，从西宁到青海湖有专线旅游巴士来往，交通便利，当天即可来回。每年5-8月是青海湖旅游的最佳季节。鸟岛附近有蒙古包和宾馆提供住宿。汽车从西宁出发，沿黄河支流湟水谷地西行，沿途的河谷盆地是青海省有名的农业区，人烟稠密，经济繁荣，春夏之交，到处是桃红柳绿，层层绿荫掩映着潺潺流水，呈现出一派江南风光。过造源，汽车盘旋向上，到了海拔3520米日月山，自然景观发生显著的变化，西面是草原辽阔，冰峰耸峙，东面则农田片片，阡陌交错。不同的景现在南北走向的日月山两侧数十千米中有如此强烈的反差，在国内实为罕见。日月山与秦岭一样是我国著名的自然地理分界线，它不仅是青海农牧业的分界线，也是我国季风区和非季风区、外流区域和内流区域的分界线。在历史上，也是唐朝和吐蕃的分界线。日月山因山顶土质呈红色，古时称为赤岭。后因文成公主赴藏经过此山，据传将日月宝镜抛于山下而得名。垭口两侧各有一座亭子，分别为日亭和月亭，旁边立有一块刻有"日月山"三个红字的石碑。

　　另有一块石碑字迹模糊，但从形制和风格来看为唐代遗物，可能是唐朝与吐蕃在日月山划界时立的"开元分界碑"。山口上还矗立着解放军修筑青藏公路纪念碑。亭旁的玛尼堆上插满了树枝，上面飘扬着哈达和经幡。过了山口后，汽车一路蜿蜒下行。游览青海湖可以当天返回西宁，也可以在乌岛附近的宾馆住宿一晚，体验青海湖畔的民族风情和参观历史古迹。结束旅游后，可继续西行去柴达木盆地和格尔木市观光，或是沿唐蕃古道去扎陵湖、鄂陵湖和玉树等地。

　　临近城镇及景点、西宁：西宁位于青海省东部，为青海省省会。秦以前为羌戎地。汉武帝元鼎六年(公元前111年)设管理羌族事务的护羌校尉。汉武帝始元年间筑西平亭，至今已有2100多年的历史。东汉建安年间设西平郡，改西平亭为西都县，为郡治。十六国时期，甘肃河西走廊被群雄割据，丝绸之珞阻断，于是开辟出以西宁为起点，翻越日月山的丝绸之路南线青海道。北魏统一中国以后，改西平郡为鄯善镇，后又改为郸州。隋唐之际由西宁经柴达木盆地到西域的交通路线仍为中西交通的重要干线。唐朝初年，以今西宁为起点，开辟出通往吐蕃的唐蕃古道。北宋从吐蕃手中复得郸州，于崇宁三年(公元1104年)改名为西宁州，西宁之名始见于史册。明初西宁卫。洪武三十年(公元1397年)在西宁设茶马司，专司茶马之间的贸易。清雍正二年改卫为府。1928年青海建省，定西宁为省会。1944年设西宁市。市境面积3350平方千米。地处黄土高原湟水谷地，为黄土高原向青藏高原东缘的过渡地区。城区海拔2261米，四周群山环抱，湟水东西贯穿全城，形成南北窄、东西长的峡谷盆地，地势险要。年平均气温5．7摄氏度，1月平均气温-8．4摄氏度，7月平均气温17．2摄氏度。降水量368．2毫米。西宁为青海省交通根纽，火车东连北京、上海、西安和兰州等地，西至格尔木，公路可达省内各地。民航班机与国内各大城市相通。主要景点有西北地区四大清真寺之一的东关清真大寺、被誉为"湟中古寺第一"的北山寺和人民公园等。另外西宁附近的塔尔寺为我国藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺院之一，也是全国重点文物保护单位和青海省首屈一指的名胜古迹。